手首とテーピング

いつぶつけたかもわからないのですが、

夕方から手首がいたい。

ひねった覚えもない。

朝から腱鞘炎になるほどキーボード打った覚えもない。

不思議ですが、力入れなくても手首がいたくてたまらないので

マツキヨでテーピング買ってきました。

バルセロナが認めてるテーピングw

すごい効きそうです。

手首用が売っているんですね。

ご丁寧にテーピングを出そうとすると

内装に貼り方が書かれていました。

ネットで検索しなくても使えるように

配慮されていていいですね。

片手でもなんとか処置することができました。

効果絶大!

驚くほど楽ですね。

2,3日様子見ます。