新しい腸の教科書
名前の通り、教科書的な本です。
腸の仕組み、心と体はつながっている。
心が不調だと腸にも影響出るよ。
腸に優しい食事、運動など、
図解、写真入りでとても理解しやすい内容です。
辞書代わりに一回に一冊あってもいいと思いました。
新しい腸の教科書
子どもに育てられてイイぱぱになる、2歳の息子に溺愛の新米パパが20年かけて一人前になる話です。 アラフィフになっちゃいました（笑）そしてうちの子は7歳にまで成長しました。
子どもに育てられてイイぱぱになる、2歳の息子に溺愛の新米パパが20年かけて一人前になる話です。 アラフィフになっちゃいました（笑）そしてうちの子は7歳にまで成長しました。
新しい腸の教科書
名前の通り、教科書的な本です。
腸の仕組み、心と体はつながっている。
心が不調だと腸にも影響出るよ。
腸に優しい食事、運動など、
図解、写真入りでとても理解しやすい内容です。
辞書代わりに一回に一冊あってもいいと思いました。